L'isolation des planchers bas est une étape cruciale pour améliorer l'efficacité énergétique de votre maison. En effet, ce type de plancher, situé au rez-de-chaussée, peut être responsable de 7 à 10% des déperditions thermiques d'une habitation. Cet article vous guide à travers les différentes techniques, matériaux, et étapes nécessaires pour réussir l'isolation de vos planchers bas.

Qu'est-ce qu'un plancher bas ?

Un plancher bas désigne le sol du niveau inférieur d'une maison, généralement en contact avec un vide sanitaire, une cave, ou directement avec le sol extérieur. Cette partie du bâtiment est souvent négligée, mais elle joue un rôle crucial dans la conservation de la chaleur intérieure. L'isolation des planchers bas est donc essentielle pour éviter les pertes de chaleur et améliorer le confort thermique de votre habitation.

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Pourquoi isoler les planchers bas ?

Réduction des pertes de chaleur : Limite les déperditions thermiques par le sol, ce qui se traduit par des économies d'énergie.
Confort thermique : Maintient une température agréable en réduisant la sensation de froid venant du sol.
Valorisation de la propriété : Améliore l'efficacité énergétique de votre maison, augmentant ainsi sa valeur.

Techniques d'isolation des planchers bas

Isolation par le bas

Cette méthode est idéale lorsque le plancher est au-dessus de locaux non chauffés, comme une cave ou un vide sanitaire accessible.

Panneaux isolants : Utilisation de polystyrène extrudé ou expansé, fixés à l'aide de chevilles sur des sols réguliers.
Isolants souples : Laines minérales (laine de verre ou laine de roche) pour les planchers irréguliers.

Avantages : Facile à mettre en œuvre, cette technique ne nécessite pas de travaux lourds à l'intérieur de la maison.

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Isolation par le haut

Cette méthode est plus contraignante et est utilisée lorsque le terre-plein ou le vide sanitaire sous le plancher est inaccessible.

Panneaux rigides : Posés sur le plancher, recouverts d'une chape pour accueillir le revêtement final.

Inconvénients : Entraîne des travaux importants, comme la destruction du revêtement existant et la rehausse des seuils de porte.

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Matériaux d'isolation

Polystyrène extrudé ou expansé : Léger et facile à poser, idéal pour l'isolation par le bas.
Laines minérales : Bonne isolation thermique et acoustique, adaptées aux surfaces irrégulières.
Isolants écologiques : Chanvre, liège, ouate de cellulose pour une option plus respectueuse de l'environnement.

Avantages

Installation rapide par le dessous
Pas besoin de démolir les sols existants.
Compatible tous types de planchers
Bois, béton, entrevous... les techniques s'adaptent.
Peu d’impact sur la surface habitable
Isolation par en-dessous ne réduit pas la hauteur sous plafond.
Solutions éligibles aux aides
CEE, MaPrimeRénov', TVA réduite : aides cumulables.
Matériaux durables
Isolants avec excellente tenue dans le temps (laine de roche, PUR, etc.).

Quelques chiffres

10 %

des pertes thermiques viennent du sol.

1 à 2 jours

Durée des travaux

Jusqu'’à 400 €/an

d'économies d'énergie

R = 3 à 4 m².K/W

recommandé pour les planchers bas

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Caractéristiques

Méthodes de pose : sous-face (par le dessous) ou pose sur dalle (rare en rénovation).

Matériaux utilisés : panneaux rigides en polyuréthane (PUR), polystyrène extrudé (XPS), laine minérale.

Résistance thermique recommandée : R ≥ 3 à 4 m².K/W.

Pose sans impact : souvent par vide sanitaire ou cave.

Fixation : collage, chevillage ou suspentes spécifiques.

Conclusion

L'isolation des planchers bas constitue un investissement judicieux qui augmente le confort thermique de la maison et diminue les coûts énergétiques.

Que l'on opte pour une isolation par le dessous ou par le dessus, choisir des matériaux adéquats et respecter les étapes nécessaires est essentiel pour assurer une isolation performante et pérenne.

Faire appel à des experts comme Domoowe est conseillé pour être guidé dans ce projet et profiter des solutions techniques les plus adaptées.

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